耳鸣、听力下降？五个有效“听力穴”，每天揉一揉助你耳听...

耳鸣听力减退，五穴聪耳止鸣。

耳鸣听力减退，这三个部位一定要多按。大家好我是梁医生。很多朋友被耳鸣的问题困扰，声音小的时候像有电流音，声音大了就像一只蝉放在耳边鸣叫一样，甚至24小时不停，时间长了发现自己的听力也开始减退了。如果你也有这样的问题，今天我来教你这3个部位，把这三个部位上的穴位给按通了，经络通畅对于你的耳朵就有非常好的帮助。

·第一个穴位在耳垂后方，这个穴位叫做翳风穴。怎么来找？先摸到你的耳垂，耳垂的后边能不能摸到一个凹陷，这个凹陷正好在两个骨头之间，就用食指放在这个凹陷中垂直往里用力，感觉到有明显的酸麻胀，坚持10秒钟。

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如果你感觉这个酸麻胀往耳朵里走，这个时候效果是最棒的，慢慢的松开来，再来一次，感觉有酸麻胀了，坚持10秒，再慢慢的松开，再来一次，每次建议做6组，这样效果是比较好的。

翳风这个穴位属于手少阳三焦经，这个三焦经非常的厉害，它又称为叫'耳脉'，什么意思？正好与耳朵相通的，所以说治疗耳朵的疾病多用这条经络上的穴位。

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·第二个穴位在耳朵前，耳朵前在上、中、下各有一个穴位，分别叫耳门、听宫、听会，正好沿着耳朵前的骨头边缘。但是这3个穴位记清了，它的要点是一定要把口给张开才能找到这3个穴位。把嘴张开紧贴着骨头，在前上方的凹陷中找到耳门，在与耳洞齐平的位置找到听宫，再靠下一点找到听会。

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这三个穴位怎么来按揉？用手的拇指放在前方转圈，由上向下按揉下来，一定要张着嘴按，这样效果才是最好的。而这个耳门穴也是手少阳三焦经的穴位。

·第三个位置在哪里？在手的小指和无名指，它们之间的指缝在趾蹼缘上方的赤白肉际处，这个位置叫液门。再往手肘方向走，这个地方叫做中渚。

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通常针灸可以用针沿着这两个骨头之间向手腕方向扎一下，就把这条经络全扎到了。所以如果想要让它有效果，记清了别光用液门和中渚这两个地方，一定要从液门开始沿着这两个骨头缝边缘一直揉到揉不动的位置，把这一条线全给揉到感觉哪个地方最酸痛就在哪个地方重点按，每只手要按2到3分钟以上，多多益善。

这条经络也是手少阳三焦经的穴位。手上有三条阳经，分别叫做手阳明大肠经、手少阳三焦经和手太阳小肠经，它们各有三个别名。

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·阳明大肠经叫做齿脉，与牙齿疾病息息相关。比如上面的合谷穴二间、三间可以治疗牙痛。

·而手少阳三焦经叫做耳脉，与耳朵疾病有关。比如中渚、液门，它们两个就特别擅长治耳鸣、耳聋。

·而后面的这一条叫做手太阳小肠经，它最擅长治疗肩部的疾病，所以又称为肩脉。

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今天学的这三个部位是不是都与耳脉、手少阳三焦经息息相关？把这条经络给疏通了，耳朵问题就有一个非常好的解决。

除了这三个部位之外，再多送一个部位，哪里？在脚的大趾和二趾之间，这个指缝向上推，推到推不动的位置叫太冲。一定从趾蹼开始推，再往上推的时候会推到行间穴，再往上才会推到太冲穴。这一条线正好是足厥阴肝经的部位。

如果平时爱发脾气、爱生气、一生气就耳鸣、耳聋，一定要把肝经给疏通，把行间和太冲给疏通开，这样才能让耳朵问题得到很好的调理，这是通过疏肝的方式来去调理耳疾。

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所以讲了这么多了，心动不如行动，把这几个部位学会，每天做一定要坚持，至少要坚持半个月到一个月以上，那你一定会回来，感谢我。